过去3年防疫,给生活按下了3年的暂停键,这十天半个月里,忽然又好像开了加速键。最近大家的心情应该都是一样的,身边的亲人朋友陆续变成小“阳”人,我们知道它可能一定会来,焦虑地不知道该不该等它来,但又怕它真的来,如果千防万防还是防不胜防,那么,锻炼身体,增强自我抵抗力,很重要。为做好员工健康管理,打造员工工作与生活平衡的互动阵地,我们特开展了健康健身管理计划运动打卡活动,号召员工通过安全有效的健身运动,遵从循序渐进的身体规划, 参加多种形式的运动项目。
从12月8日到12月16日,事业部员工通过瑜伽、冥想、减脂等健身打卡项目,将“健康”和“坚持”成为本次活动的真实注解。大家根据自己的规划积极开展健康健身管理计划,敢于开始并不断坚持,敢于挑战并不言放弃。
事业部人勇于挑战自我、追求健康生活方式的人。做1次运动不难,但要不间断地坚持7天,需要强大的精神力量作支撑。7天的坚持,是内心无数次的纠结和动荡,是一次次与强大惰性的短兵相接,是不断打碎与重塑的自我突破。
每次的坚持让运动成为习惯,成为生活中不可或缺的一部分。每个人心中都有一个“自己状态最好的样子”:更加匀称的身材、更加健康的体魄、更加从容自信的心态……所有的改变都需要发自内心的勇气,需要持之以恒的魄力。7天的打卡不是终点,做好自身健康管理,追求更积极向上的自己,我们永不止步!
敢于开始并不断坚持
敢于挑战并不言放弃
崇尚健康的生活方式
拥抱更好的自己
乘风破浪,加速前行!